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罗伯本兹尼:是什么滋养你的情感和心灵?
时间:2018-10-24 21:53 阅读:1560 点赞:0 收藏 分享

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罗伯本兹尼,美国著名占星师,作家、诗人、音乐人、社会活动家。主要风格为灵性指引。如文章内没有特殊说明,均同时参考太阳和上升星座。——译者:即兴幻想

什么滋养你的情感和心灵?

这里我不想谈那些娱乐你、奉承你,把你的思维从问题上转移的东西。

我想说的是那些让你更强大的东西,那些看到最真实的你的人,那些让你得到终生受益的教训的事。

我的意思是,那些充实你灵魂的美丽,持续让你恢复平衡的象征,那些不断培养你的力量,让你可以迎接每个新挑战的记忆。

我邀请你盘点一下这些珍贵的资本。然后给予特别的重视,也将同样的滋养回馈给它们。

合理使用生命能量

下面是个处方,让你可以充分利用自己宝贵的生命能量: 搞清楚自己在重要事务上的动机。

说“我要说明我这么做的动机是……” 动机举例如下:

“我到底是什么样的人”

"我爱谁,喜欢什么"

“我多想服务我的同类,和这个地球”

“那些我尚未成熟,仍需成长的品质”

“下一步我需要做的事”

“对我来说赚钱的最佳方法”

“我最坚定的道德原则”

“我关系的本质真相是什么”

“如何最好的利用我的创造力”

还有别的么?

获得更多尊重

以下方法可以让你获得更多尊重:

1. 每件事都尽力做到最好——无论是沟通的时候精准清晰,工作中始终保持最高水准还是把自己照顾好。

2. 做每一件事的时候都保持无可挑剔的正直诚实——可以是谨慎诚实、周全地公平或极大的善意。

3. 另外一面,不要太过强力强迫自己一定要做到最好,不要太过强力强迫自己培养有意识的诚实,不要阻断自身天赋智慧的运行。

4. 立志,从现在起的4年之内,要实现至少把51%的时间花在自己爱的事情上。

5. 你真心觉得某人值得多少尊重,就给他多少尊重

6. 尊重自己多一点

7. 还有别的吗?

和自己结婚

我邀请你对生命中最重要的人做出更深入、更重大的承诺,那个人就是你。推动这个神圣大业的一个办法是嫁给自己。我的书中,我写了一段文字,你可以作为婚礼的参考。或以我的文字为灵感创作你自己的版本。以下是节选:

和自己结婚

我们先来讲一个简单的真理:你或许从来没有和梦想的男(女)神有过一段坚韧而活跃的关系,直到你真正掌握了自爱的艺术。你与自己结合的婚礼仪式会催生你个人魅力的神秘改变,你会吸引一位热辣的新伴侣进入你的生活,或唤醒你现在酝酿的一段关系中仍在沉睡的潜力。

如果你觉得足够勇敢,试着大声说出以下话语:

“我不再寻找完美的伴侣了。

我是自己最完美的另一半。”

甚至说得更有力一点:

“我不再寻找完美的伴侣来抚慰我所有的伤口,

平息我所有的混乱,

弥合我所有的裂缝。

我不再寻找完美的伴侣了,

因为我就是自己最完美的另一半。”

抱持乐观,也不无视苦难

我心目中的英雄之一,激进历史学者霍华德·金恩说,悲观厌世正趋向于变成一种自我实现的预言。如果我们一直不停想象可能出现的最坏结果,如果我们只盯着那些崩溃和错误,就会摧毁我们做出建设性改变的能力。他写道,“在艰难时期保持希望并不是愚蠢的浪漫。这会给我们带来行动的力量。”

霍华德还说过:“在这纷繁复杂的历史中,选择了哪一面去凸显和强调,就决定了我们会过怎样的生活。如果只看到坏的一面,就会摧毁我们的行动力。如果我们可以记住那许多的瞬间——人类做出了伟大的行为,由此带给我们行动的力量,或者至少制造了某种可能,将疯狂转动的世界转向另一个方向。

如果我们确实做出行动,哪怕只是一点点,就不用坐等理想中的光辉未来了。未来是连续不断的现在,每一个当下的瞬间都按照人类应该有的那个样子去活,抵御周围那些不好的事情,这种行为本身已经是伟大的胜利。”

更多正念资源:

丹尼尔·拉波特在其网站上写道:

现在,在喜马拉雅山的一座寺庙里,一众藏传佛教僧人正不断诵经,为了终止你们的苦难,让你们福泽兴旺。

某些你还没见过的人已经在憧憬向你展示无与伦比的敬意。

某人正在写一本书,两年之后你会读到这本书并就此改变你对生活的看法、

阿尔卑斯山的僧侣正不眠不休地守夜,祈祷圣灵点亮所有神的孩子的心灵。

一位农夫看着自己的有机农作物并念念有词,“滋养它们吧。”

某个人想亲吻你,抱紧你,为你泡茶。

某些人愿意借给你钱,想知道你最喜欢吃什么,请你看电影。你生活圈子里的某个人想把某些非常珍贵的东西给你——免费的。

今年有某些东西被发明出来,改变你们这一代人的生活、沟通、治愈和传承的方式。

下一首伟大的歌曲已经在彩排中。

现在,千千万万的人在上瑜伽课,有意识地从心脉轮发射出光线,将整个地球包覆。

数百万的孩童认为一切都是美好的,并会一直如此。

某些身负剧烈痛苦的人,数月之后,将获得前所未有的蓬勃。只是从现在所处的位置,他们看不到。

那些渴望有同伴,渴望被认可和成功的人,就会得到他们想要的——甚至更多。并且因为这个礼物影响力如此之大,如此之甜美,会让所有苦闷等待的记忆发生转变,取而代之的是“果然值得等待。”

某些人最近解锁了自己身上令人喜悦的天才属性,因为长达数年的艰苦努力,将灵魂从束缚中解脱出来——这种闪耀的魔力流动进入以太,并且你也接触得到。

这一秒,有人真诚地希望世界和平。

某些人在战斗,这样其他人才能不必战斗。

某些公务员确保邮政系统畅通,垃圾有人清洁,火车准时运行,并保障你的人身安全。一些人奉献日日夜夜,保护公民自由,保障饮水清洁。

某些人正重获理智。某些人死里逃生。某些人真诚原谅看似不可原谅。某些人治愈不可治愈。

你。我。某人。现在。

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