日本演员,出生于静冈县盘田市,家中有父亲长泽和明、母亲和哥哥。东宝艺能事务所旗下的艺人,于堀越高级中学毕业。 长泽是日本新一代女演员,演艺行业的开始是因为参加了第五回“东宝灰姑娘”比赛,而参加的原因则是因为朋友的母亲(生田智子)某天拿着剪报给她看,并鼓励她去尝试。2000年1月9日,长泽正美从35153位参赛者中脱颖而出,被选为最优秀奖,并从此加入艺能界中。她凭借可爱清纯的外观与自然的演技,近年很快地走红。 2004年时借着《在世界的中心呼唤爱》一片而成为多个日本本土电影颁奖典礼中史上最年轻的最佳女配角(17岁),也因而成为深受各地年轻人所喜爱的清纯派偶像。此后主演的《棒球英豪》、《泪光闪闪》、《我爱芳邻》、《求婚大作战》、《20岁的恋人》等影视剧都大受欢迎,2008年在热门日剧《最后的朋友》中也有相当亮眼的演出。同年主演电影《暗堡里的三恶人》。2009年与小田切让在电视剧《我的妹妹》中扮演兄妹,与妻夫木聪等合作时代剧《天地人》,电影方面有爱情片《群青》。
生活在搭载良好系统时运转得更好,而11月的主题就是保持体形。一方面是,排除那些浪费时间的活动将让你能够专注于高优先级的事务;而另一方面是,让体形更好更强壮将会升高精力水平并提振信心。此外还有确定“作战规则”。一些双子座将准备好建立一段二人关系从而使得生活方式出现变化。其他双子座也许会感觉在某段工作/爱情的结伴关系之中相互迁就得不够,而这样的状态需要做出改变。无论是哪种情况,13—19日的这段时间都将建立一种新的秩序。