你可能想要更多的时间独自思考,所以放松你的时间表,享受一些赢得的独处或在今天下班后的小静修。这一休息时间将抚慰你的心灵和你的身体,你会开始意识到你的感觉和你可能需要调整什么,以促进最佳的健康。把你的见解写在日记里,激发你思考如何用新的想法来解决职业问题或创造性难题。
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