九星批未来五年运 推广
处女座——译者:幻觉
我的处女座朋友阿曼达曾告诉我,她当时感觉紧绷和过于紧张,想太多,在崩溃边缘,悲伤地叹息一下后,她又说:“我热爱一切帮我减压、松弛、冷静、不担心、放松、平和、舒心的东西。”所以我邀请她深呼吸,闭上眼睛,想象她沉浸在蓝绿色光芒中的画面。然后让她具体说出她的热爱:人、动物、自然、音乐、书籍、电影、艺术、让她感觉活着很快乐的身体活动。她说出了八种不同的幸福源泉,然后我们一起冥想那些。半个小时后,她像前几个月一样彻底放松了。今后十四天里,我推荐你每天尝试类似的练习,积极培养平静的喜乐。